EMBARQUEZ POUR VOTRE “VOYAGE DU HÉROS”
EMBARQUEZ POUR VOTRE “VOYAGE DU HÉROS” Le développement personnel, c’est un peu comme une aventure épique. Il y a des dragons à combattre (vos peurs), des trésors à découvrir (vos talents cachés) et des quêtes à accomplir (vos objectifs de vie). “Ecoutez votre voix intérieure” : identifiez votre appel à l’aventure ! Comme tout bon […]
PRATIQUEZ L`AUTOHYPNOSE FACILEMENT
PRATIQUEZ L`AUTOHYPNOSE FACILEMENT Entrez en connexion avec vous-même pour mieux gérer les situations de stress excessif ! L’autohypnose, c’est quoi ? L’autohypnose, c’est l’art de changer son état de conscience et ses perceptions subjectives et on peut l’apprendre par soi-même. Elle est accessible à tous, même aux enfants, contrairement à une croyance erronée répandue. Les […]
L’EPIGENETIQUE OU L’ART DE DANSER AVEC NOS GENES
L’ÉPIGÉNÉTIQUE OU L’ART DE DANSER AVEC NOS GÈNES Nous avons le pouvoir de modifier l’expression de nos gènes Ah, la génétique ! Qui n’a jamais entendu dire que tout est gravé dans l’ADN ? Pourtant, voici un article qui va vous surprendre : nos gènes ont des pieds de danseur, prêts à bouger et à […]
LA THÉORIE POLYVAGALE
La théorie polyvagale Une approche révolutionnaire pour comprendre la physiologie autonome du corps humain et son lien avec le comportement social et émotionnel. La théorie polyvagale, développée en 1994 par le Dr Stephen Porges et enrichie par Maggie Philipps, est une approche révolutionnaire pour comprendre la physiologie autonome du corps humain et son lien avec […]
BLESSURES EMOTIONNELLES : LES GUERIR AVEC 5 ANTIDOTES
Cet article vous propose 5 antidotes pour faire tomber nos masques et guérir les blessures émotionnelles que nous avons tous ressenties dans notre petite enfance.
5 INJONCTIONS POSITIVES
Je vous propose 5 injonctions positives pour remplacer les injonctions négatives que nos parents nous ont souvent transmises inconsciemment.
RECADRAGES EN EFT
Pour travailler en EFT, il faut d’abord travailler sur le négatif, les recadrages se faisant avant de passer au positif.
MAL DEMANDER : UNE PRATIQUE COURANTE
Mal demander est un art que nous apprenons dès l’enfance, en disant par exemple : “C’est toujours comme ça !
4 FAÇONS DE CHANGER NOS SCHEMAS INCONSCIENTS
Ces 4 façons sont : L’Hypnose, la répétition, la Psychologie Energétique (notamment l’EFT) et les événements à fort impact.
LA COHERENCE CARDIAQUE
C’est le résultat d’une respiration rythmée très simple qui a de nombreux bienfaits et un bien-être prolongé.
