Confiance en soi

Timidité ? Blocages ? Peur de vous affirmer ?
Retrouvez confiance et estime de soi avec l’Hypnose et les Thérapies Brèves !

Une meilleure image avec l'hypnose

La timidité ou le manque de confiance sont certainement un frein à votre désir d’aller vers les autres et de vous socialiser.
Et cela vous bloque dans vos relations sociales ou face à une personne qui vous plaît.

Avec l'Hypnose, le changement se fait en douceur au plus profond de vous-même.
Et vous pourrez mettre en harmonie ce que vous voulez consciemment avec vos programmations inconscientes.

Vous affirmer avec les Thérapies Brèves

En plus de l’Hypnose, je vous propose un travail conscient avec la PNL pour apprendre à vous affirmer et regagner confiance en vous.

L’assertivité est un concept peu connu en France alors qu’il est répandu outre-Atlantique. C’est en fait l’affirmation de soi.

Et avec la Communication Non Violente (C.N.V.), vous pourrez demander ce que vous souhaitez tout en exprimant vos besoins et ce que vous ressentez.

Retrouver confiance en vous

Grâce à l’Hypnose, la CNV et mes autres outils, vous éliminerez vos blocages inconscients et vos croyances limitantes sur vous-même et vous retrouverez confiance en vous.

En dépassant vos peurs et en créant des croyances utiles, vous pourrez exprimer ce que vous souhaitez plus sereinement. Et ainsi avancer vers votre MIEUX-ÊTRE et votre épanouissement.

Améliorer vos performances

Vous vous sentez mal à l’idée de passer un examen, un concours, le permis de conduire, un entretien d’embauche, une épreuve sportive, une prise de parole en public ou une présentation ?

Avec l’Hypnose et les Thérapies Brèves, le changement se fait avec facilité au plus profond de vous-même.
Vous pourrez ainsi retrouver confiance en vous et améliorer vos performances mentales, sportives ou artistiques.

SEANCES D'HYPNOSE

Pour la confiance en soi

Thérapie brève en cabinet à Toulouse-31

Prendre RDV en Cabinet

Séances en visio à distance avec Zoom

Prendre RDV en visio

Mes outils pour plus de confiance

HYPNOSE ERICKSONIENNE

Thérapie EMDR

Technique de l'EFT

Régénération Métaphorique du Corps

Accompagnement avec la PNL

Guérison des blessures émotionnelles

COHERENCE CARDIAQUE

LOGOSYNTHESE

Avec l'Hypnose et les Thérapies Brèves, vous pouvez changer sans même savoir comment. Souvent, 3 à 5 séances suffisent.

Horaires & Tarifs d'une séance d'hypnose

Merci à Adrien Bitan , il m’a donné les clés me permettant de retrouver confiance en moi. Adrien est une personne pleine de bienveillance et très professionnelle. Merci beaucoup.

La séance en visio d'hier a eu immédiatement des effets bénéfiques. C'est le début d' un travail et c'est sans épreuve - je ressens simplement que c'est le bon chemin et le mieux être déjà présent est significatif et confortant. Merci à vous. (après la 1ère séance)

Sérieux, grande qualité d’écoute et capacité à proposer ce qui convenait à mes besoins. Sceptique au départ, j’ai constaté que s’en suit un mieux être en profondeur. Ces séances m'ont permises de me libérer de chaînes trainées depuis l'enfance. Cela peut prendre du temps mais les bénéfices sont là. A consulter en toute sérénité, vous êtes entre de bonnes mains. (6 séances à distance)

Voilà maintenant six mois que nous avons travaillé ensemble et je peux voir une véritable transformation. Aujourd’hui j’ai gagné en confiance en moi et j’arrive même à pratiquer l’autohypnose. Par ailleurs, Monsieur Bitan est très bienveillant ce qui est un plus dans la thérapie. Un grand merci à lui.