Aller au contenu
LOGO NOUVEAU VERT

06.11.51.27.56

Instagram Facebook Linkedin Youtube
Prendre un rendez-vous
Réserver une formation

Pourquoi ?

Stress - Anxiété

angoisses, burn-out, dépression

Addictions - Dépendances

compulsions, tocs, alcoolisme

Arrêter de fumer

arrêt du tabac définitif

Perdre du poids - Maigrir

en finir avec les régimes

Confiance en soi

timidité, blocages, peur de vous affirmer

Adolescents

mal-être, harcèlement, etc.

Symptômes physiques

douleurs, blessures

Autres Indications

mieux dormir, phobies, etc.

Méthodes

Hypnose Ericksonienne

entrer en hypnose à son rythme

PNL & Thérapie Brève

pour créer une nouvelle réalité

Thérapie EMDR - RITMO

éliminer traumas, phobies, etc.

EFT - Matrix Reimprinting

évacuer les émotions désagréables

Méthodes complémentaires

Cohérence Cardiaque, CNV, Logosynthèse...

Formation

Formation

Découvrez mes formations en hypnose

Autres

Séances

Séances d'hypnose en cabinet-visio

Qui suis-je ?

découvrez qui je suis

Blog

découvrez le "Blog Mieux Etre"

  • RDV sur Liberlo
  • RDV sur Médoucine
  • Se former à l'hypnose
  • Pour Quoi ?
      Stress - Anxiété

      angoisses, burn-out, dépression

      Addictions - Dépendances

      compulsions, tocs, alcoolisme

      Arrêter de fumer

      arrêt du tabac définitif

      Perdre du poids - Maigrir

      en finir avec les régimes

      Confiance en soi

      timidité, blocages, peur de vous affirmer

      Adolescents

      mal-être, harcèlement, etc.

      Symptômes physiques

      douleurs, blessures

      Autres Indications

      mieux dormir, phobies, etc.

  • Méthodes
      Hypnose Ericksonienne

      entrer en hypnose à son rythme

      PNL & Thérapie Brève

      pour créer une nouvelle réalité

      Thérapie EMDR - RITMO

      éliminer traumatismes, phobies...

      EFT - Matrix Reimprinting

      évacuer les émotions désagréables

      Méthodes complémentaires

      Cohérence Cardiaque, CNV, Logosynthèse...

  • Séances
  • Formation
      Formation à l'hypnose

      Formation initiale condensée sur 42h

  • Qui suis-je ?
  • Blog

RESSOURCES

Cette page réservée aux personnes accompagnées donne différentes ressources, exercices, tableaux pour accompagner les séances reçues.

visage de femme avec lunettes bleues : page de ressources
LE BREAK
EXERCICE : ETAT DES LIEUX DES BESOINS
COMPORTEMENTS-A-METTRE-EN-PLACE-POUR-REMPLACER-ADDICTION-REACTION-PENSEE-GENANTES
LISTE D'ACTIVITES A FAIRE QUAND CA NE VA PAS
MON-SENTIMETRE-AVEC-UN-S
LES 4 ETAPES DE LA CNV
ECHELLE-DES-EMOTIONS
LES 5 LANGAGES DE L'AMOUR
RESSOURCES-FORCES-ET-QUALITES
EXERCICE-DES-4-VERBES-ESSENTIELS
RECADRAGES-EN-EFT-POUR-CHANGER-SES-EMOTIONS-ET-SES-CROYANCES-NEGATIVES
EXERCICE-VERIFIER-SI-UN-OBJECTIF-EST-OK
TABLEAU : PEUR-OU-AMOUR
CROYANCES POSITIVES ET NEGATIVES
DIAPORAMA : CROYANCES POSITIVES POUR L'AFFIRMATION DE SOI
VIDEO : MEDITATION DU SOURIRE INTERIEUR
VIDEO D'AUTOHYPNOSE : LE BAISER DE LA ROSE
LE MANUEL D'EFTfree
LES 15 POINTS DE L'EFT
SANTE MENTALE : 50 choses a faire pour en prendre soin

Toutes ces ressources mises à votre disposition m’ont demandé beaucoup d’investissement.

Un grand merci à vous de faire un don si vous le souhaitez.

Faire un don

Nos références

LOGO MEDOUCINE
Formation hypnose Toulouse
Logo Psychologue.net
Logo Hypnotherapeutes.com
Logo Hypnoprocess
Logo Résalib
Logo Annuaire Hypnothérapie
  • Prendre RDV sur Médoucine
Hypn'Ose Mieux Être

Adrien Bitan

  • Hypnopraticien certifié
  • 16 rue de la Seillonne 31850 Montrabé
  • 06.11.51.27.56
  • Me contacter par mail
Instagram Facebook Linkedin Youtube
Annick (Douleurs et perte de poids)

Il y a 1 an
Mr Bitan est un thérapeute très à l écoute. Prend son temps et est de très bon conseil. Amélioration dans les quelques jours suivant ma 1ère séance. JE RECOMMANDE. (10 séances en cabinet)
Elodie (Perte de poids)

Il y a 1 an et 3 mois
Adrien est une personne très à l'écoute et bienveillante. Il s'adapte à la personne et donne des conseils adaptés aux besoins. Je recommande ! (4 séances en cabinet)
Chloé (Poids)

Il y a 2 ans
J'avais un problème de boulimie/compulsion alimentaire qui me pourrissait la vie depuis 5 ans. J’ai vu une grosse différence avec perte de poids sans effort, très naturellement après 2 séances ! Comme si ça avait été réglé dans mon corps et ma tête, pas attention du tout à ce que je mange, le poids s’en va, je ne pense plus à la nourriture ! MERCI ! (3 séances en visio)
Solange
Solange

Peur de conduire
Bonjour Adrien, juste pour vous remercier Aujourd'hui j'ai amené mon amie Argentine au Musée d'Albi et nous sommes de retour ! Fatiguées et ravies de cette nouvelle liberté qui ouvre de nouveaux possibles. Merci 06/08/2023
Anaïs avril 2026
Anaïs avril 2026

Séances et formation) avril 2026
J'ai eu l'occasion d'effectuer plusieurs séances en hypnose avec Adrien, cela a été une belle découverte et m'a permis de mieux pouvoir affronter certaines difficultés que je rencontrais dans ma vie. J'ai également suivi sa formation en hypnose et j'ai vraiment adoré car elle mêle théorie et pratique et permet dès la fin de pratiquer l'hypnose dès la fin du premier week-end. Merci Adrien pour ta gentillesse et ton professionnalisme.
Marjorie mars 2026
Marjorie mars 2026

Epuisement nerveux
Très bon thérapeute, professionnel, bienveillant avec de nombreuses ressources. Il a accompagné mon compagnon sur la thématique de l'attachement évitant : il y a eu de grands changements positifs en trois séances alors qu’il avait déjà suivi différentes thérapies, mais ces séances furent les plus efficaces. Pour ma part, je n'ai suivi que deux séances avec Adrien dans un état d'épuisement nerveux et elle m'ont fait beaucoup de bien.
Mme Kajine 2023
Mme Kajine 2023

Excès de stress
J’avais des problèmes liés au stress c’était devenue invivable. Je suis allée voir Mr Bitan, je ne croyais pas du tout en l’hypnose mais c’était ma dernière solution . Et mon problème a complètement disparu . Je le remercie infiniment de m’avoir enlever ce poids.
Jeanne janvier 2025
Jeanne janvier 2025

Peur de l’avion
J’ai consulté pour une peur extrême de l’avion, la séance s’est très bien passé et m’a permis de ne plus avoir peur et de réaliser un voyage de 14 h en toute tranquillité ! C’était également la première fois que je faisais de l’hypnose.
Justine décembre 2024
Justine décembre 2024

Changer sa vision des choses
Je recommande vivement Adrien Bitan pour sa bienveillance et son écoute. Il partage ses connaissances, tant théoriques que pratiques, afin que l’on puisse repartir avec des solutions concrètes et l'esprit serein. Un grand merci pour son accompagnement lors de ces séances qui m'ont permis de changer ma vision des choses et de moi-même.
Estelle
Estelle

décembre 2024
J'ai fait plusieurs séances et je n'en retire que du positif. Je me suis senti en confiance et surtout, j'ai vu de réels résultats ! Je le recommande déjà à tous mes proches et je vous le recommande sans hésiter !
Alice novembre 2024
Alice novembre 2024

Formation en hypnose
À travers ces 3 modules de formation, une progression dans l'apprentissage de l'hypnose Monsieur Adrien Bitan est un bel enseignant de par sa bienveillance et son partage de ses connaissances. Belle expérience à vivre.
Pascal novembre 2024
Pascal novembre 2024

Arrêt tabac
J'ai consulté pour arrêter le tabac, nous avons fait une séance et c'était réglé avant même la seconde qui était prévue. Et en plus, la sensation plutôt sympa quand on est en hypnose. Merci !
Joelle octobre 2024
Joelle octobre 2024

Séances et formation
Adrien cumule différentes techniques dans ses formations. J'ai effectué par la suite des séances dans mon entourage et j’ai constaté à quel point cette pratique est incroyable, en seulement 3 weekends. Osez son Hypn'Ose !
Anne-Charlotte octobre 2004
Anne-Charlotte octobre 2004

Perte de poids et formati on
J'ai consulté Adrien dans le cadre d'une perte de poids. J'ai été très agréablement surprise par l'efficacité des différentes méthodes et ravie par l'approche bienveillante. 11 kg de moins au compteur avec sport et diète en complément bien sûr. J'ai également suivi sa formation en hypnose. Un programme vraiment intéressant. Un homme riche de connaissances et qui a à cœur de partager sans limite. Une belle rencontre...
Mélanie avril 2024
Mélanie avril 2024

Angoisses enfant
Séance d’hypnose pour ma fille de 10 ans suite à des grosses angoisses. Adrien a su la mettre en confiance et elle s’est laissée aller tout au long de la séance. Elle m’a dit ensuite « se sentir beaucoup mieux et légère ». Toujours pas de retour des angoisses deux mois après. Milles merci pour son écoute, sa gentillesse, sa bienveillance et son travail épatant.
Gilles septembre 2023
Gilles septembre 2023

Formation en hypnose
Formation Hypnose avec Adrien Bitan. Vraiment au-delà de mes attentes. Enseignement à la fois très professionnel et très ludique. Deux jours intensifs avec un excellent équilibre entre théorie et pratique , mais surtout des résultats probants : tout le groupe sait hypnotiser et procurer du bien être à autrui !
© Hypnose Mieux Etre et Formation - 2025 | Mentions légales & Politique de confidentialité

Avis Hypnose Mieux-Être et Formation | Formation à l’hypnose

Gérer le consentement aux cookies
Pour offrir les meilleures expériences, nous utilisons des technologies telles que les cookies pour stocker et/ou accéder aux informations des appareils. Le fait de consentir à ces technologies nous permettra de traiter des données telles que le comportement de navigation ou les ID uniques sur ce site. Le fait de ne pas consentir ou de retirer son consentement peut avoir un effet négatif sur certaines caractéristiques et fonctions.
Fonctionnel Toujours activé
Le stockage ou l’accès technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou la personne utilisant le service.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire pour créer des profils d’utilisateurs afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web à des fins de marketing similaires.
  • Gérer les options
  • Gérer les services
  • Gérer {vendor_count} fournisseurs
  • En savoir plus sur ces finalités
Voir les préférences
  • {title}
  • {title}
  • {title}