Vous me parlerez au téléphone de ce que vous souhaitez changer. Je vous propose un rendez-vous si je peux répondre à votre demande et si vous êtes prêt(e) à changer. Car nous avons parfois certains bénéfices inconscients à garder notre problème.
Déterminer votre objectif
La première séance permet de créer la relation de confiance et de commencer le travail de changement. Elle dure de1 h 15 à 1 h 30. Vous me parlez de ce qui ne va pas et du “pourquoi” du problème. Cette démarche étant orientée vers le passé, je vous amène à vous tourner vers le futur et à découvrir ce que vous souhaitez à la place.
Je n’ai pas besoin de “tout” savoir
Ce qui m’importe en premier lieu est “comment” vous allez changer. Je vous amène donc à définir plus précisément votre objectif et en quoi il est important pour vous, notamment avec les outils de la PNL. Et nous abordons ce qui va vous permettre de l’atteindre afin de vous créer un nouvel avenir.
Reprendre le contrôle
Grâce à votre inconscient, vous reprendrez le contrôle de vos fonctionnements automatiques. Car il va puiser dans vos expériences, apprentissages et ressources pour créer de nouveaux fonctionnements, des façons d’être et de faire plus adaptées.
Vivre une séance d’hypnose
Lors de la séance d’hypnose, vous garderez en permanence le contrôle sur vous-même. Et vous entrerez à votre rythme, à votre façon et à votre profondeur en hypnose, parfois sans même vous en rendre compte. Et c’est un état profondément relaxant qui à lui seul vous apportera déjà du mieux-être.
Créer un état favorable au changement
Une fois cet état créé, votre inconscient sera alors disponible et je lui demanderai alors d’effectuer les changements que vous souhaitez. Vous serez l’acteur principal de chaque séance, je n’en serai que le metteur en scène. Et vous retrouverez facilement l’état d’hypnose lors des séances suivantes ou même chez vous si vous le souhaitez.
Chaque séance est différente
Je m’adapte totalement à ce que vous êtes le jour de la séance, car nous changeons en permanence, n’est-ce pas ? Vous serez assis(e) confortablement ou parfois debout, statique ou en mouvement. Souvent avec des mouvements inconscients de vos bras ou des sensations physiques comme de la lourdeur, de la légèreté, de la chaleur ou de la fraîcheur… Je vous guide dans un voyage intérieur où tout sera possible avec parfois des moments émotionnels. Votre inconscient va effectuer les changements que vous souhaitez. Ils se manifesteront ensuite dans votre vie sans que vous ayez d’efforts à faire. Et à la fin de la séance, vousreviendrez en pleine forme à un état plus habituel.
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Ce qui m’importe en premier lieu est “comment” vous allez changer. Je vous amène donc à définir plus précisément votre objectif et en quoi il est important pour vous, notamment avec les outils de la PNL. Et nous abordons ce qui va vous permettre de l’atteindre afin de vous créer un nouvel avenir.
Lors de la séance d’hypnose, vous garderez en permanence le contrôle sur vous-même. Et vous entrerez à votre rythme, à votre façon et à votre profondeur en hypnose, parfois sans même vous en rendre compte. Et c’est un état profondément relaxant qui à lui seul vous apportera déjà du mieux-être.
ADRI
